Zdrowe i piękne paznokcie a dieta
Paznokcie są nie tylko ważnym aspektem wyglądu zewnętrznego, ale także odzwierciedleniem stanu odżywienia. Zmiany w zakresie niedoborów pokarmowych w większości przypadków są niewielkie, dlatego też trudno jest zauważyć niedobory poprzez samą obserwację paznokci. Jednakże istnieje szereg działań, dzięki którym możemy je wzmocnić i poprawić ich kondycję.
W najnowszym artykule, który napisałam dla dietetycy.org.pl wyjaśniam szczegółowo co ma jaki wpływ ma stan naszych paznokci. Co powinniśmy włączyć w naszą dietę, aby zapewnić im piękny wygląd oraz wytrzymałość.
Po więcej informacji zapraszam do przeczytania artykułu. :)
Brak komentarzy: